IMG_8104.JPG

Neues YouTube Video

Lower Back Pain Relief // Postnatal Flow

über mich 

Seit 2016 unterrichte ich regelmäßig Yoga und habe meine Leidenschaft zum Job gemacht. Mein Weg hat mich über unterschiedliche Sportarten und ein Sportstudium zum Yoga gebracht.

 

Weil ich die fließenden Bewegungen im Einklang mit dem Atem liebe setze ich meinen Schwerpunkt auf Vinyasa Yoga. Man ist sportlich aktiv und gleichzeitig fokussiert. Der Aufbau unterschiedlicher Asanas - das Kreieren einer Position und deren Wiederauflösung - erfordert einerseits ein hohes Maß an Genauigkeit und Konzentration und lässt gleichzeitig aber viel Raum für Kreativität.

 

Ich hoffe dir mit meinen Yogakursen, Rückbildungskursen und anderen Angeboten, Inspirationen und Impulse für deinen eigenen Weg des Yoga geben zu können. Ich freue mich dich mit Schwangerenyoga auf die Geburt deines Kindes vorbereiten zu dürfen und begleite dich auch in deinem Mama-Dasein, um wieder in die eigene Stärke und Ruhe zu finden. 

 

Namasté

031-photo_(c)_by_frau_rabe_IMG_2431_druck_edited.jpg

Kurse und Privatstunden

Ich biete professionellen Unterricht an, der so konzipiert ist, dass du deine gesteckten Ziele erreichen und einen gesunden Lebensstil nachhaltig in dein Leben integrieren kannst. In meinen Kursen verbinde ich die Kraft der Bewegung – Dehnung und Atmung – mit Übungen für Geist und Seele. Werfe einen Blick auf mein Angebot an Kursen und Workshops.

BDF2CFFB-147F-4532-B3A9-226C907788A7_edi

„Verweile nicht in der Vergangenheit, träume nicht von der Zukunft. Konzentriere den Geist auf den gegenwärtigen Moment“

Buddha

+49 176 70 70 75 86

Pappelallee 6
10437 Berlin

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn

©2020 by kba yoga