Unter "Videos on Demand"
findest du neue und
abwechslungsreiche Videos
unterschiedlicher Klassen.
Diese kannst du dir leihen und
ganz flexibel über 72h
praktizieren. Yey! Schau mal rum!
über mich
Seit 2016 unterrichte ich regelmäßig Yoga und habe meine Leidenschaft zum Job gemacht. Mein Weg hat mich über unterschiedliche Sportarten und ein Sportstudium zum Yoga gebracht.
Weil ich die fließenden Bewegungen im Einklang mit dem Atem, liebe setze ich meinen Schwerpunkt auf Vinyasa Yoga. Man ist sportlich aktiv und gleichzeitig fokussiert. Der Aufbau unterschiedlicher Asanas - das Kreieren einer Position und deren Wiederauflösung - erfordert einerseits ein hohes Maß an Genauigkeit und Konzentration und lässt gleichzeitig aber viel Raum für Kreativität.
Ich hoffe, dir mit meinen Yoga- und Rückbildungskursen und vielen anderen Angeboten Inspirationen und Impulse für deinen eigenen Weg des Yoga geben zu können. Ich freue mich, dich mit Schwangerenyoga auf die Geburt deines Kindes vorbereiten zu dürfen und begleite dich auch in deinem Mama-Dasein, um wieder in die eigene Stärke und Ruhe zu finden.
Namasté
Kurse und Privatstunden
Ich biete professionellen Unterricht an, der so konzipiert ist, dass du deine gesteckten Ziele erreichen und einen gesunden Lebensstil nachhaltig in dein Leben integrieren kannst. In meinen Kursen verbinde ich die Kraft der Bewegung – Dehnung und Atmung – mit Übungen für Geist und Seele. Wirf einen Blick auf mein Angebot an Kursen und Workshops!
„Verweile nicht in der Vergangenheit, träume nicht von der Zukunft. Konzentriere den Geist auf den gegenwärtigen Moment.“